Relajarse semana a semana

Relajarse semana a semana.

Editorial:
ILUS BOOKS S L
Año de edición:
Materia
Psicologia social, grupal o colectiva
ISBN:
978-90-8998-554-5
Páginas:
171
Colección:
LIBRERO
5,95 €
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Un completo programa de relajación diseñado especialmente por el Dr. Allen Elkin, autor de best sellers sobre el control del estrés. Enseña a mitigar la ansiedad y a lograr una mayor calma interior antes las principales causas de estrés de la vida urbana.